足球后卫怎么样抢球最快(★后卫怎么扑起抢球就是趴到拿球)

本文目录

1. 在足球业余比赛里，如何踢好后卫
2. ★后卫怎么扑起抢球就是趴到拿球
3. 足球后卫基本技巧是什么
4. 足球场上的后卫防守技巧有哪些
5. 足球中怎样防守比自己高很多的前锋，要详细

一、在足球业余比赛里，如何踢好后卫

踢球的人都知道，踢球最辛苦最不被人关注的位置就是后卫，一场比赛中，就算你有89分钟出色的表现，只要是最后因一分钟失误而输球，你就是罪人，之前所有的功劳都没有谁会记得你了，所以大部分人都不喜欢也不愿意踢后卫这个位置，特别是业余足球界。而基本上足球比赛中的个人荣誉没有那一项是奖励给后卫的，都是奖给中前场的球员！其实足球赛事中无论是职业或者业余，一支球队想要拿到好成绩就必须要有很好的防守，这就一定需要有好的防守后卫。怎么才算是踢得好的后卫呢？对很多人眼中来说都认为很简单，不外就是体力好、站位好、解围干脆、协防和预判好。其实有一样东西是很多人都忽略了的，就是够耐心。一个足够耐心的后卫绝对是所有前场进攻球员都害怕面对的人，你跑他跟住你跑，你左扣右扣他不为所动就是不出脚，反正就是糖不甩那样粘着你，这样你想过他就真的难之又难呀！

二、★后卫怎么扑起抢球就是趴到拿球

首先你要有扑球这个技能，然后把扑球技能安装在你的技能栏里。比赛时当无人持球时你的按键里会出现扑球键（也就是常态进攻时的传球键，防守时的抢断键）。此时你接近皮球后按扑球键就能扑出去了。稍微注意点距离，太远会扑不到的。

三、足球后卫基本技巧是什么

1、始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。如站在进攻队员和球中间，看不到对手跑位，就无法选择正确防守位置，就是通常说的看球不看人

2、始终站在球门一侧，与对手保持适当距离和一定角度，既能看到对手的动向，又能看到球的发展嘎嘣。

3、防守中切忌盲目出脚抢球，会十分容易被突破，时机的选择至关重要！

4、当球离所盯对象较远时，距离保持在既能及时靠近干扰对手，又能在过顶时先于对手得球，保持大概1米作用距离。

5、精力集中，做好抢断所有传球不准或球速慢的来球准备，如不能阻止对手背身拿球则不让其轻易转身；如果对手已转身拿好球，不要盲目出脚抢球，边退守边延缓，等待队友支援和抢断时机。

6、边路防守对手突破时采用侧身站立，身体稍微下蹲双手自然张开保持平衡，前脚掌着地，利于任意脚蹬地启动。这个动作非常管用，很好解决转身慢的劣势，要点是不要被对手假动作迷惑，只对球的运动做出脚步调整

7、进攻队员拿球后采取变速变向或假动作过人，这时注意力集中看球，不受对手身体动作影响，只对球的移动做出反应，同时以球、自己、己方球门中轴线为标准随时碎步调整位置。

8、后卫在防守中讲究干净简练，不能控好球的情况下一头一脚。如在对方逼抢下，尽量把球踢向高处远处，甚至踢出边线底线也比盲目带球传球失误被对手抢断好。

9、业余后卫的通病是不盯人只顾着看球的发展。特别是本队进攻的时候，不自觉的往前压上而忽略观察自己防守区域内是否有进攻球员，结果由攻转守的过程中来不及回防到位，让对手毫无防守压力下拿到球。所以当本队进攻时，自己防守区域内如有进攻球员，就应暂时不压上进攻，提前进入盯人，根据球的远近适当保持距离。

四、足球场上的后卫防守技巧有哪些

1、足球边后卫身体，速度，准确的判断，恰倒好处的卡位，护球。

2、大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带。应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。

3、攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。

4、充分利用球场的宽度，许多业余球员的通病是一味前冲，一条线到底，实际上可以多回敲，多横敲。

5、在没有强力中锋抢点时候，不要轻易起高球传中，这样效率太低，可以在禁区线回敲给后上的远射。

6、多传球尽量一脚出球，但一味的一脚传球是盲目的，虽然这是最简洁快速的打法。但是比赛节奏的控制不是一味求快就解决问题的。

7、而且要喜欢身体接触而不是害怕，制造定位球是很好的得分战术，要擅长在对抗中护球做球。

五、足球中怎样防守比自己高很多的前锋，要详细

1、说实话，虽然我们踢的是业余波，但中后卫这个位置对球员还是有一定要求的，脚底技术粗糙点反而没太大问题，更重要是看意识和狠劲加上一些小技巧，身体也必须有一定的对抗能力。如果既没高度又没速度，还精瘦精瘦的，无论多好技术还是改踢其它位置吧，不然分分钟被对手爆的亲娘都不认识。

2、按题主描述的，就当他是身材比较矮但还算壮实的类型分析吧。其实总的来说也就两种情况：一是防高空球，而是防地面球。

3、一、对于身材较矮的球员要充当中后卫，受条件所限，高空球必然是弱项，这个是硬伤，只能以自己其他方面的特长加以弥补。像卡纳瓦罗这样的个头，能以中后卫的身份拿到金靴奖，靠的是意识和勇猛、冷静的判断和准确的抢点，放眼世界足球极为罕见，真的太难了。

4、对于以矮对高防对方的头球，有几种较为常用的技巧，首先是贴身紧逼，即使明知跳起来也顶不过对方，但必须给对方施以高强度的身体对抗，绝不能让他轻松起跳，业余球员受到这样的强力干扰，是基本很难完成攻门的。其次是要求队友协防，让身材相当的队友协防，一上一下，这个强度更大，效果更好。三是绕前防守，对于一些在自己头球范围内的半高球，可以凭借自己灵活的优势绕前争顶，但这很考验矮个球员的预判和抢点能力，需非常谨慎，万一失误后果可能就是失球。四是绝不能让对方高大前锋冲顶，比如在角球上，如果对方高大前锋拉回到禁区边缘附近，必须要队友帮忙卡住其身位，要是让其在运动中起跳争顶的话，矮个后卫已经无能为力，只剩一个看字了。五是小动作是很好的辅助，当然不能过于明显也不能危害到对方的人身安全。比如，和对方来个亲密的手挽手、拉对方的裤腿或者衣服等等，但不要太长时间，在对方起跳一瞬间向下加力马上放手就好，还要注意别要让裁判看见哦！

5、二、应对地面进攻应该是矮个后卫的强项了吧。相对高大球员来说，矮个球员的优势在于重心低、转身快、反应较为灵敏。在防守高个球员上也可以分为几种情况，一是防面对面或侧面突破，较多发生在对方反击上，很可能是一对一的状态。这是切记自己是最后一道防线，不能一时头脑发热过于自信就扑上去，不能乱出脚，一旦被过，后果很严重。必须保持冷静，最好就是拦住对方的突进路线，边努力逼迫对方放弃中路往两边走，边且战且退为队友创造回防时间。不过有一点很重要，不是无限度的退，到了到了禁区边缘就不能再退了，如果被对方突入禁区，守方形势会变得极为被动，有经验的前锋既可以选择射门也可以选择突破搏犯规，一犯规就是点球。所以退到禁区前沿，要犯规的话毫不犹豫果断犯规，这个很考验中后卫的判断力。二是防背身拿球，这种情况多在对方高大前锋作为支点的时候出现。这时，双方的目的是一样的，支点是为了拿住球等待队友压上支援，同样，守方后卫也是在争取时间让队友回防。所以，中后卫还是要贴身紧逼盯人，给对方足够的压力，不能让对方轻易转身、出球，没有百分百把握更不能冒险绕前抢球。只要迫使对方回传或横传就是个不错的防守。

6、以上只是光年蛇一席之见，要知道，场上比赛形势瞬息万变，作为后卫，无论是矮防高还是高防矮，最终还是要坚决果断、稳中带狠，必须打出自己的气势，自己气势上来了，对手肯定要胆怯，比赛自然会向着有利于本队的方向发展。

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@7光年有几远