学校体育工作怎么加强？小学“体育6项全能”，如何能加强锻炼，拿到满分呢

本文目录

1. 简答题：论述学校体育的目标和任务
2. 怎么增强孩子的运动能力
3. 如何提高体育成绩
4. 小学“体育6项全能”，如何能加强锻炼，拿到满分呢
5. 学校体育怎样吸引学生主动参与体育训练并形成规模

一、简答题：论述学校体育的目标和任务

目的：1.增强学生体质，增进学生身心健康。2.传授基本体育知识，技能，培育学生体育能力和习惯。3.发展学生竞技体育技能，培养学校竞技体育水平。4.促进学生全面发展。

任务：增强学生体质，增进健康，全面提高学生的技能和对环境的感应能力，使学生掌握基本的伦理知识，建立正确的体育观念，掌握科学锻炼身体的基本技能。

二、怎么增强孩子的运动能力

没有谁不关心孩子的健康，但如何在家庭中加强对孩子的体育教育，却让不少人有些茫然，相当一部分父母认为孩子的学习最重要，而忽视了孩子体育能力。父母在日常生活中如何培养孩子的运动能力呢?

1.父母要做好孩子的榜样，如果父母是个懒人，孩子也不会去运动。

2.父母根据孩子的身体状况和年龄大小，为孩子选择合适的运动量。

3.父母要根据孩子的自身素质，让孩子自己作主，选择自己爱好的项目。

4.鼓励孩子结交运动高手，与高手过招，会迅速提高孩子的技术，让孩子有主动性和积极性。5.帮助孩子克服相关的心理障碍，一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。

6.父母要为孩子的体育锻炼提供必要的物质支持。

体育运动不应该沦为家庭教育的『盲点』，运动对于孩子和家长都有好处。培养孩子的运动习惯且拥有一种特长的同时，让孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等等一些做人的优良品质。

父母们可以关注我，每天给你分享教育知识，培养优秀孩子。

三、如何提高体育成绩

1.加强体育锻炼，每天做好规划，比如说每天做500米的短跑，或者是50组引体向上，或者是一百个仰卧起坐，然后呢，再针对性的练习一下他的肌肉，沙袋绑腿走路

2合理的膳食，良好的营养有助于肌肉的快速转变

3有针对性的进行无氧呼吸，延长耐力

4使心跳变慢，加强局部拓展，深呼吸，或者踢足球，打篮球

6每天晚上做一组哑铃练习，可以是单手或者双手等

四、小学“体育6项全能”，如何能加强锻炼，拿到满分呢

1、通常中小学生代表学校，或代表县区去参加县区级比赛及市级比赛，学校会专门安排专职体育老师组织学生在校训练的，如果学校支持，既便是节假日休息时间，体育老师为了自身职称也会义务无偿带领学生训练，当然学校能给带练老师课时补助，或者训练津贴补助更好，但，绝大多数都是无偿的！

2、从这6项全能，最难是1000米，次难引体向上，再难跳高、跳远，俯卧撑、跳绳！跳高跳远纯技能类加体能，其他4项都玩的是体能活，可以说，最终决定您是否能站在领奖台上一定是体能贮备最厚实的小学生！

3、首先可以把引体向上、1分钟跳绳和1000米三个项目放在一个训练日内完成，先用跳绳来热身，从慢跳1分钟开始连续跳5组，组间歇20秒，然后开始跑跳连续5组，组间歇40秒重复训练，跳绳任务完成后休息3-5分钟接着训练引体向上，次数总量达50次，每组每次练习不少于5次正握标准动作，可分组完成，休息5-7分钟后，限时跑1000米一趟，女生4分钟以内，男生3分30秒以内必须完成。

4、其次休息1-2天，第二个训练日，先训练学生俯卧撑（从高到低姿、从低到高姿式），练习总次数达50-100次，完成后休息5-10分钟，接着训练跳高，再训练跳远。

5、这样循序渐进，由小负荷、中负荷，到大负荷交替进行，随着时间积累，训练方式得当，取得佳绩是不成问题的！

6、最后建议:我们都知道小学最高年级是六年级，孩子7周岁上小学一年级，上六年级时，13周岁，从时间来说，在小学阶段开展小学体育6项全能比赛是不合适、不科学的！从项目设置上同样不适宜！1000米项目在初中一年级开始设置考核内容，1000米是考核学生心肺功能，同样跳绳，如果是1分钟，或4分钟跳绳都是考核学生心肺功能，两项并存没必要！再说俯卧撑和引体向上，同样是冲突项目都是检校学生手臂力量，如此重复有什么意义？正确而合理的设置，应把1000米更改为400米，引体向上，跳高，跳远，60米比较适合。

五、学校体育怎样吸引学生主动参与体育训练并形成规模

现在教育部要求学生德智体美劳全面发展，所以学校对学生体育课程的要求也越来越高。例如，一些地区初升高有体育考试，在高中体育成绩也占有一定的比例，并且在大学阶段，还将体育成绩纳入期末成绩考核，不及格的还会补考重修。这些现象无疑都表明，体育对我们学生越来越重要。那么作为学校，又应该如何去吸引学生，提高他们的体育素质呢？

1、对学生体育锻炼要有一定的强制性要求。有压力才有动力，对于不想锻炼的同学，只有强制性要求他们，他们才会去努力锻炼。例如可以每天组织学生进行晨跑锻炼，将体育成绩纳入期末考试成绩排名等等，对学生体育锻炼都有一定的促进作用。

2、争取将体育锻炼多样化。不要将体育锻炼只局限于平时的上课，做一些简单的训练等等，可以开设一些新的体育课程，比如羽毛球、足球、排球、网球、乒乓球、篮球等等。让同学们根据自己的喜好选择自己喜欢的运动类型，可以提高他们对体育锻炼的热爱。

3、每学期定期举办运动会。学校举办运动会，既可以检验学生的个人体育素质，还可以促进整个学校的体育锻炼氛围，可谓一举两得。因此，我认为如果要提高整个学校的学生体育素养，这一项是不可或缺的。

当然，除了上述建议，我认为还有一个很重要的观点，就是要改变学生的态度，要让他们觉得，体育锻炼并不是为了完成学校的考核，更是对自己的一种锻炼，只有这样，他们才会去用心锻炼，才能真正提高整个学校的体育锻炼氛围。

如今的社会，随着科技的发展，人们运动的机会越来越少，因此我们才要从小抓起，让孩子们从小养成良好的锻炼习惯，提高整体的国民体育素养，也是现今教育的一种趋势。

让每一个国民的体育素质提升，我们的国家会更加的繁荣昌盛！

我是夭夭，感谢您的阅读，如果觉得喜欢，可以点个关注。诗经夭夭，专注回答教育方面问题。