足球中锋怎么样算好球员，中锋基本上都是实力怎样的人

本文目录

1. 足球中锋怎么踢，站什么位置
2. 在篮球场上，如何做一个好的中锋
3. 中锋基本上都是实力怎样的人
4. 足球里面的后卫，前锋，中锋哪个最有用
5. 篮球里面的中锋和大前锋两个位置有什么区别

一、足球中锋怎么踢，站什么位置

1、足球场上分前场，中场和后场。中锋所踢位置就是中场位置。

2、一直球队的核心是中锋，所以要求中锋能攻善守，技术全面。中锋既是组织进攻的核心，又是防守的第一道防线。

3、中锋的位置也有细份，偏进攻的是前腰，偏防守的就是后腰。一个强力中锋会根据比赛的具体需要而踢不同的位置。

二、在篮球场上，如何做一个好的中锋

1.不错的身体素质篮球是竞技体育，有身体接触较多，所以有身体是关键。太瘦弱，连内线都进不去就不要练中锋了。

2.弹跳有了身体，能抗得住人要得了位，就需要有弹跳去冲击篮板。抓球进攻，冲抢篮板球，都是需要跳的。多练习弹跳，有高度，有弹速，这就有了基础条件了。

3.意识这个是比较模糊的概念，有些人不高不壮，但是意思比较好，这也能弥补身体的缺陷。意识是要和团队一起练习，通过一起练习，能把意识的不上。和意识好的人打球，能感觉到的是很轻松，整个队的运转很流畅。

4.跑位现在的篮球进攻中已经没有太多的位置的观念了。根据不同的打法去合理的跑位是重要的，不是规定中锋一定都要站进三秒区里，要有空间的概念，能跑到对全队最有利的进攻点才是王道。

附注:篮球是五个人的运动，各司其职打起来就流畅轻松。

三、中锋基本上都是实力怎样的人

篮球中锋有实力差，也有实力强劲的人，如奥拉朱旺、奥尼尔都是中锋的绞绞者，他们是一代传奇球员，特別是奥尼尔更是打遍联盟无敌的存在，在比赛中很少有人在他身上战得上风，都是打爆对手，中国球员姚明巅峰时期在NBA那也是顶级球员，都是名人堂成员。

四、足球里面的后卫，前锋，中锋哪个最有用

1、前锋位于前场，主要职责是进攻对方争取得分。防守时应在前场或回撤至中场阻击对方进攻，必要时才回防至本方半场协助防守。

2、中锋是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近。

3、后卫位于后场，主要职责是防守，球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。

五、篮球里面的中锋和大前锋两个位置有什么区别

大前锋：篮球比赛中的一个球员位置。大前锋（PowerForward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。

中锋：中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。

大前锋：大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球

中锋：在禁区防守和防守篮板球的保护方面，是中锋的主要任务。

大前锋：大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。

中锋：在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。

蒂姆·邓肯（TimDuncan）1976年4月25日出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛（St.Croix,U.S.VirginIslands），美国职业篮球运动员，司职大前锋，身高六英尺十一英寸，效力于NBA圣安东尼奥马刺队。

蒂姆·邓肯是1997年NBA选秀状元，并先后五次获得NBA总冠军，三次获得NBA总决赛MVP。二次常规赛MVP，一次全明星赛最有价值球员，他还是1998年NBA年度最佳新秀，奥运会男篮季军等荣誉。

沙奎尔·奥尼尔（ShaquilleO'Neal），1972年3月6日出生于美国新泽西内瓦克，前美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大鲨鱼”。

沙奎尔·奥尼尔在其NBA职业生涯里，场均得到23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；生涯共得到28596分，13099个篮板球，以及拥有58.2%的投篮命中率；

15次入选NBA全明星阵容，4次获得总冠军；获得1次常规赛MVP、3次总决赛MVP和3次全明星赛MVP，15次入选NBA年度最佳阵容；奥尼尔是NBA实力最强中锋之一，入选NBA“50大巨星”。@你看球呢