体育类怎么上台(体育委员应该做什么)

本文目录

1. 体育委员应该做什么
2. 篮球怎么练
3. FM足球经理游戏新手怎么上手

一、体育委员应该做什么

1、首先，你要明确自己的职责，不要以为体育委员是很清闲的。

2、运动会是你最忙的时刻，你可以选择为班级同学送水，也可以选择自己上场挥洒汗水。平时尽量每周组织班级同学进行体育锻炼。可以是打篮球、跑步、甚至是慢走都可以。

3、作为体育委员还应该时常关心同学的身体。多做几期关于如何正确锻炼的微信推送等、平常学院赛事多注意群邮件，督促同学报名。

4、最后，最关键的一点，体育委员是刷人际的好职位，因为这个职位最清闲，而且最讨人喜欢。如果你的志向是明年当上班长的，那么在这个职位上就可以多和同学交流，多参加职位外的活动。

二、篮球怎么练

1、很多人都是篮球爱好者，本人也是，那么我就从一个普通篮球爱好者的角度来回答这个问题。

2、第一步的话，我们要先把身体练出来，也就是大家常说的无球训练。有力量训练，耐力训练，以及身体协调性训练几种。力量训练的话，可以去健身房练习哑铃，杠铃，举重，当然，得一步一步来，慢慢去适应才能往上加。

3、第二步，有球训练。练习自己的球感，以及人球结合能力。大多数人应该都是右撇子吧(左撇子请无视我??)，右手运球好练，因为是惯用手，然后我们就要注重练习左手运球，这个时候你会发现左手完全不好使吧，没事儿，刚开始都一样，但是一定要坚持，慢慢的就感觉来了。然后我们可以尝试着左右手交叉运球，等到慢慢熟练起来可以尝试加一点速度，就好像是这样:一步两步，一步两步，一步一步是爪牙，是魔鬼的步伐，是魔鬼的步伐...??????

4、然后就是练投篮了，一定要注意自己投篮手型以及姿势，这方面可以去看看NBA球星的投篮，仔细观察，这个一定要从刚打篮球起就要规范练习，因为投篮手型一旦固定就很难改变了，好的姿势不仅看起来赏心悦目，命中率也高啊！

5、练习篮球最重要的还是坚持，坚持，再坚持！不管时间多久，只要热爱，就不放弃！

6、以上仅仅是本人做为一个普通篮球爱好者的个人观点，喜欢的童鞋请点个赞，谢谢！有不同看法的童鞋也请下方留言，谢谢！

三、FM足球经理游戏新手怎么上手

看你怎么玩，如果是豪门，有钱，可以买一些喜欢的球员。如果是，小球队，可以去论坛找一下，很多大神推荐的牛人，小妖等，经济实惠，毕竟小球会声望及资金都不是很足，大牌基本不来。每季开档都有开档必签牛人。多去网上搜搜。用核武的话比较简单，但会少了自己海选球员的乐趣。